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2018-04-30 長距離有氧訓練 (766) (0)
2018-03-21 Over Trianing (847) (1)
2018-02-06 [球鞋亂買] Hyperdunk 2016 iD / Kyrie 3 EP / Kyrie 4 BHM EP (298) (1)
2018-02-06 拆開來練 (974) (0)
2018-01-30 你的 LT 課表打不完嗎? (617) (0)
2017-12-18 換我來嘴一下「2012 TCR ISP」與「2017 TCR ISP」的差異 (720) (3)
2016-11-23 交叉訓練 (1640) (2)
2016-08-17 分別心 (733) (1)
2016-07-06 桃園市長杯 AP/FTP, NP/FTP, NP/AP 統計 (1228) (0)
2016-06-15 課表實作分享----- 低轉 (2107) (1)
2016-06-13 為夢想而努力 (1222) (1)
2016-05-12 不要害怕休息 (2373) (0)
2016-04-18 外胎要定期換 (1027) (1)
2016-04-14 某個人的FTP水準,是可以複製的嗎? (2124) (3)
2016-03-21 課表實作分享-----HIIT (2432) (2)
2016-03-18 課表實作分享-----引言 (932) (4)
2016-03-08 環法有多艱苦?How Hard Is the Tour de France? (1294) (0)
2016-03-07 週TSS總量漫談 (1679) (0)
2016-02-17 巔峰期調整 (1023) (0)
2016-01-26 數值的應用(3):訓練壓力平衡 (961) (0)
2016-01-11 續談如何恢復 How To Recover (Follow-Up) (929) (0)
2016-01-06 要不要去參加PRO的訓練營? (487) (0)
2016-01-06 該怎麼看待Pw:HR指標 (862) (0)
2015-12-31 Low-Intensity Training 低強度訓練 (673) (0)
2015-12-30 Hard-Easy Training (高-低強度訓練) (1164) (0)
2015-12-30 新開一分類:「謝光勳的翻譯文章」 (318) (1)
2015-12-23 調通你的有氧能力 (1521) (1)
2015-12-17 冬訓為何不練間歇……..嗎?冬訓不要騎低強度……嗎? (1648) (1)
2015-12-09 上班族車手的極性訓練 (2713) (2)
2015-12-08 冬訓、LSD、訓練台、SST、極性 (1721) (0)
2015-11-16 武嶺練到三小時半,要多久開始準備? (4218) (4)
2015-11-12 為何OPEN碳框普遍不如管胎框體的耐用(文:山姆) (9206) (10)
2015-11-02 看人家打架 (551) (1)
2015-10-30 SOHO到底要怎麼練之2015大改版 (975) (1)
2015-10-12 塔塔加賽前訓練記實 (1456) (2)
2015-10-07 西進武嶺資料收集----2015 (1848) (1)
2015-09-28 渴望進步的苦惱 (935) (0)
2015-09-16 這是你要的比賽嗎? (10304) (11)
2015-08-18 建大武嶺杯賽後心得(領先集團篇) (1614) (1)
2015-08-17 建大武嶺杯賽後心得(主集團篇) (811) (0)
2015-07-02 「我需要功率計來輔助我訓練嗎?」 (2652) (1)
2015-06-24 預測運動員的表現 (458) (0)
2015-06-01 LT?FTP?到底什麼是什麼? (3574) (0)
2015-05-18 功率訓練與目標管理 (1870) (1)
2015-04-29 功率計差異測驗 (9933) (1)
2015-04-17 高原期與停滯不前的FTP (2568) (0)
2015-04-08 然後,接下來呢? (659) (0)
2015-03-27 工程師很貴嗎? (537) (0)
2015-03-19 讀者來信:關於高心率的討論 (1342) (0)
2015-03-16 我的春季轉換 (541) (3)