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2018-08-28 | The Jeremy Lin Knicks Vs. New Jersey Nets (2012/2/4) | (90) | (0) |
2018-04-30 | 長距離有氧訓練 | (1753) | (0) |
2018-03-21 | Over Trianing | (1285) | (1) |
2018-02-06 | [球鞋亂買] Hyperdunk 2016 iD / Kyrie 3 EP / Kyrie 4 BHM EP | (1357) | (1) |
2018-02-06 | 拆開來練 | (1309) | (0) |
2018-01-30 | 你的 LT 課表打不完嗎? | (1126) | (0) |
2017-12-18 | 換我來嘴一下「2012 TCR ISP」與「2017 TCR ISP」的差異 | (1394) | (3) |
2016-11-23 | 交叉訓練 | (1838) | (2) |
2016-08-17 | 分別心 | (758) | (1) |
2016-07-06 | 桃園市長杯 AP/FTP, NP/FTP, NP/AP 統計 | (1350) | (0) |
2016-06-15 | 課表實作分享----- 低轉 | (2291) | (1) |
2016-06-13 | 為夢想而努力 | (1269) | (1) |
2016-05-12 | 不要害怕休息 | (2670) | (0) |
2016-04-18 | 外胎要定期換 | (1191) | (1) |
2016-04-14 | 某個人的FTP水準,是可以複製的嗎? | (2330) | (3) |
2016-03-21 | 課表實作分享-----HIIT | (2743) | (2) |
2016-03-18 | 課表實作分享-----引言 | (996) | (4) |
2016-03-08 | 環法有多艱苦?How Hard Is the Tour de France? | (1398) | (0) |
2016-03-07 | 週TSS總量漫談 | (2160) | (0) |
2016-02-17 | 巔峰期調整 | (1189) | (0) |
2016-01-26 | 數值的應用(3):訓練壓力平衡 | (1130) | (0) |
2016-01-11 | 續談如何恢復 How To Recover (Follow-Up) | (997) | (0) |
2016-01-06 | 要不要去參加PRO的訓練營? | (519) | (0) |
2016-01-06 | 該怎麼看待Pw:HR指標 | (1255) | (0) |
2015-12-31 | Low-Intensity Training 低強度訓練 | (750) | (0) |
2015-12-30 | Hard-Easy Training (高-低強度訓練) | (1405) | (0) |
2015-12-30 | 新開一分類:「謝光勳的翻譯文章」 | (339) | (1) |
2015-12-23 | 調通你的有氧能力 | (1727) | (1) |
2015-12-17 | 冬訓為何不練間歇……..嗎?冬訓不要騎低強度……嗎? | (1778) | (1) |
2015-12-09 | 上班族車手的極性訓練 | (3010) | (2) |
2015-12-08 | 冬訓、LSD、訓練台、SST、極性 | (1901) | (0) |
2015-11-16 | 武嶺練到三小時半,要多久開始準備? | (5273) | (4) |
2015-11-12 | 為何OPEN碳框普遍不如管胎框體的耐用(文:山姆) | (10368) | (10) |
2015-11-02 | 看人家打架 | (576) | (1) |
2015-10-30 | SOHO到底要怎麼練之2015大改版 | (1022) | (1) |
2015-10-12 | 塔塔加賽前訓練記實 | (1610) | (2) |
2015-10-07 | 西進武嶺資料收集----2015 | (1982) | (1) |
2015-09-28 | 渴望進步的苦惱 | (980) | (0) |
2015-09-16 | 這是你要的比賽嗎? | (10540) | (11) |
2015-08-18 | 建大武嶺杯賽後心得(領先集團篇) | (2480) | (1) |
2015-08-17 | 建大武嶺杯賽後心得(主集團篇) | (854) | (0) |
2015-07-02 | 「我需要功率計來輔助我訓練嗎?」 | (2789) | (1) |
2015-06-24 | 預測運動員的表現 | (483) | (0) |
2015-06-01 | LT?FTP?到底什麼是什麼? | (4788) | (0) |
2015-05-18 | 功率訓練與目標管理 | (1975) | (1) |
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2015-04-17 | 高原期與停滯不前的FTP | (3028) | (0) |
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2015-03-27 | 工程師很貴嗎? | (564) | (0) |
2015-03-19 | 讀者來信:關於高心率的討論 | (1538) | (0) |
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