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有用功率計跟碼表的人有沒有發現,你的「消耗卡路里」跟「作功」其實差非常多,以我某次宇老來回為例:
http://connect.garmin.com/activity/274252652
作功:2436kJ = 2436000 J
消耗卡路里:2863 C=2863000 cal = 12024600J ???
怎麼樣?對不起來是吧。
當然,你也可以質疑 Garmin 的卡路里消耗估計是錯誤的,那我們反算作功好了,因為作功是從功率計上實際測量來的
2436000 J = 580000 cal = 580 大卡
近五小時的騎乘連基本的肝醣都還消耗不完(人體儲存肝醣大約800~2000大卡,因人而異),所以不用補給?喝水就好了?
我不知道「熱力學第二定律」對各位的意義在哪裡?卡諾循環到底高中老師是怎麼教的?
好吧,看公式我看大家都昏了,那我們看看科學家怎麼說的:
對任意之循環運轉裝置,在只與單一熱庫交換熱量之情形下,而產生對外作功之效應是不可能的。此為熱機之觀點,即熱無法百分之百轉為功。
人體就是一種「熱機」,效率怎麼樣也許可以問問運動科學家,但是肯定不會是100%,因為物理學家早就證明這是不可能的了
你可以看「作功」跟「消耗卡路里」的定量去做補給,但那又是另外一回事了
。
參考資料:
http://en.wikipedia.org/wiki/Second_law_of_thermodynamics
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