一、箭頭快攻：假如角色是2號得分後衛、3號小前鋒雙箭頭(lopper)球員，你必須在對手得分、我方抄截球、我方搶奪籃板球、對方違例、對方犯規等等情況，「衝刺到前場」的3分線45度準備接球打快攻；假如沒有機會接應傳球攻擊，你應該採取切走到對邊3分線45度或者，以捲曲切(curl cut)或前擠後退(back cut)在控球後衛可以傳導球瞬間，切出原來的3分線45度接球攻擊。切記：就算對方得分也可以打快攻，不要在對方得分後垂頭喪氣；你應該在對方得分後的洋洋得意、低頭回防(回去防守)瞬間，快跑接球殺個對手措手不及。
二、三種威脅(triple threat)：每一個人接到球瞬間，應該持以三種威脅姿勢，也就是應該面框且可以「馬上投籃、馬上傳球、馬上下球」過人的姿勢因應任一狀況。記得：三種威脅就是最好的假動作；因為，如此一來對手根本不知道你要傳、還是要投、或者要下球過人。
三、有責任、擔當的攻擊：在球場上不能因為你是控球，就任意出手攻擊，不論是投籃或上籃與拋投皆然；你應該尋求有責任、並合理的攻擊時機。因為，控球權的取得是場上「五人通力合作防守」搶奪而來，你怎麼能夠那麼自私、自我、不負責任的隨意攻擊；所以，你的攻擊是有責任、有把握的。
四、分享籃球(share the ball)：籃球隊既然是「隊上所有人」的總稱，尤其，球權的獲得也是大家通力合作而來；因此，假如情況允許，應該讓每個隊友都可以得球攻擊籃框機會。不能因為你是內線球員(或控球)，接觸球的機會較多，就自私的攻擊；如此，這就不叫做團隊。尤其，當你「相信隊友」之後，你們球隊攻擊點增多，對手的防守就難以面面俱到、容易顧此失彼。
五、空間(space)原則：在全場對打的進攻過程，你必須保持和隊友之間距離在「五大步以上」空間；如此，防守方要掌握你們將比較困難。因為，假如你和隊友攻擊空間拉大，對手要幫忙的距離也會比較遠等等；當然，扣除幾個技戰術需要相互掩護等等狀況是例外。
六、換邊攻擊(ball reversal)：比賽進攻過程，假如球在單邊(1/4場)持續傳導「超過四次」，由於多數已經把防守方聚集在單邊；所以，儘可能在第四次傳導球假如還不能獲得空檔以後，就利用傳或運球做換邊攻擊。如此，比較容易在弱邊(weak side)獲得較大空檔，獲得較大空間去攻擊對手。
七、多聯絡(communication)：在球場上務必和隊友多做「口頭上聯絡」；這聯絡包括進攻時要採取什麼樣的小組技戰術、對手有沒有包夾、要隊友來接應傳導球、獲得空檔的要球、要隊友來掩護、要內線隊友在低位(low post)要球等等，以及防守時，進攻對手設立對持(運)球掩護(on ball screen)的左(右)擋、對手空手和空手掩護(off ball screen)。切記：好的球隊，不論在進攻或防守，都需要不斷的聯絡、溝通；那是包括前一刻和隊友在場上的誤解，也要馬上溝通才是。溝通與聯絡可以隨時隨地；但是，溝通則最好在犯規、違例時討論較適當。
八、卡位(box out)籃板球：由於多數時間，球隊都採取全場緊迫盯人；因此，各項權責劃分的很清楚，尤其包括防守籃板球，那需要全隊通力合作下去「卡位拼搶」，那是每一個人的責任，不是只是「內線球員」的事。
九、多取快打(early offense)：由於籃球場的空間固定，因此，在「人數越少、攻擊越有利」情況，情況假如可以做快打，例如2對2或3對3等，應該毫不猶豫就攻擊對手；切莫墨守成規的、一定要五位隊友齊集、防守方擺好防守陣式才要開始攻擊，那就麻煩多多，那是包括機遇戰(early action)皆然。
十、機遇戰選擇：快打過程銜接機遇戰時，切傳、給了就走(give and go)、內線隊友已經到達低位的內外組合(in side out)、內線隊友恰好在高位(high post)的外側掩護(out side screen)、持(運)球被壓迫而內線隊友在附近掩護變化(screen away)、換邊大角攻擊等等，儘量還是以「小組技戰術」為原則是，較適當的機遇戰選擇。
十一、發球：在後場發球，最好由5號中鋒負責；在前場發球，最好由3號小前鋒負責。因為，球在後場時，2、3號得分後衛與小前鋒必須跑雙箭頭快攻，1號控球後衛要接應與傳導，4號大前鋒最好做掩護與策應，所以，最好由5號中鋒負責發後場球。而在前場時候，由於4號大前鋒、5號中鋒除了直接卡位要球進攻很有利之外，他們還需要協助做空手和空手掩護；而2號得分後衛既然是主力射手，讓他直接接球攻擊也比較適當；而控球後衛則需要做以防萬一的接應與組織，所以，讓3號小前鋒負責發前場球比較適當。以上是「人盡其材」的分工合作。
十二、罰球心態：罰球時候是最不受影響的一種投籃，尤其，她又是在靜止狀況，沒有防守者封阻(block shot)，大家都在看你表演的情況；所以，罰球者應該戰戰競競、如臨深淵、如履薄冰的態度去執行罰球。
十三、不能隨意抄球：在對方運球過程需要做好對球施壓，那是阻運、威脅、嚇唬、撈球(dig)等等，讓運球者產生壓力；但是，你不能過於積極的想去撥、抄掉對方的運球，那是相當危險的事。因為，你只要一想要撥、抄球，你身體的重心會失掉，這就容易被順勢過人，你的防守就不及格了；尤其，在你的10次撥、抄球當中，約有3次會被裁判吹判犯規(還是對方球權)，約有3次沒撥、抄到球(被對方過人)，而約有4次撥、抄到球中，卻有2次是你撥出界，所以，還是對方的發球權。由此總結，當你在對手運球過程去撥抄球，10次裡有8次是不利的、還是對方的球權；加上你被過人後，隊友要「幫忙你防守」，你犯規後增加我方團隊犯規次數，提高對方上罰球線的機會，更甚，籃球本來的基本技術有所謂的阻運，當你去撥、抄球後，基本上就不能構成阻運等等，你去抄、撥對方的運球都是「不當的」。
十四、轉換防守(transition defense)：好的轉換防守是集「五人力量」而成；她(轉換防守)包括最靠近持球者需要做好對球施壓的阻運(pressure the ball)、阻傳(deny the pass)，最早退回後場的球員必須對對方箭頭阻絕(deny)，然後，其他快速衝刺回後場球員是，先退回禁區再外展去阻絕就近空手進攻球員。假如，回防(回來防守)過程發現某地區有多位對手，或者空手進攻球員沒有人防守，你應該主動聯絡的大聲叫喊：這邊多人，幫忙！所以，由此顯示，當我方進攻隊友有人出手攻擊，每一位球員都「應該有事做」；球權轉換為對手瞬間，對球施壓或阻運、阻傳，還有的衝刺回去阻絕、衝刺回禁區先固守再外展去阻絕等事。
十五、不要隨意挑籃(finger roll)：由於挑籃需要很高、很優異的球感，並且體力不好的情況，也容易發生跳不起來以致球是碰框而出；加上挑籃目標不如擦板上籃具體，如果再考慮身材不足、離籃框很遠，彈性不佳距離籃框更遠等等情況，多數的挑籃是難以如願的。所以，比賽中，學習很多NBA選手，腳踏實地的擦板上籃。
十六、全場視野(court vision)：籃球概念之一；意指球員在比賽進行中，對於球場的每一事物，視線上的掌握程度。例如持球時候，都能看到或掌握其他四位隊友蹤跡，如此你將可以簡單發現隊友空檔而傳球助攻；以及，看到或掌握五位對手行蹤，如此你將可以做好解讀防守，進而選擇適當的攻擊方式。從籃球教練討論，除了上述九位球員需掌握之外，儘可能都要求球員也能夠同時掌握邊線、中線、禁區線、罰球線、3分線、籃板、籃框與三位裁判等，這才是良好的全場視野。
十七、快攻中推進：在由守轉換為攻擊過程，不論是搶奪防守籃板球、抄截、對方失誤等等情況中，這種準備快攻中的推進，隊友之間最好採取「傳導球方式」；例如你即將搶到籃板球、你即將抄到球等之類隊員，必須在即將奪取球瞬間，就先觀察隊友位置、對手位置等等，然後儘量以傳導球去做推進。我們理由是，傳球絕對比運球還快；並且，多數人的運球能力不佳，採取運球推進容易掉球。加上偶爾裁判尺度較為寬鬆，一個打手犯規有可能不響哨，結果就會讓運球推進的球丟掉；尤其，以運球推進所耗費的體力，絕對比你做傳導球還大。所以，在種種弊多於利情況，你必須在快攻推進中儘量採取傳導球方式進行。
十八、結時間攻擊：所謂結時間攻擊就是指，24秒進攻權限即將結束時，像時間剩下3秒或5秒等等；此時，球隊的進攻儘量以控球後衛做「掩護變化」 (screen away)結束。而主打掩護變化的位置，建議在3分線圈頂區；此時內線4號大前鋒，就需主動移位去幫控球後衛做掩護。
十九、對球施壓：對球施壓(pressure the ball)意思是，對持(運)球者施加壓力、干擾、威脅，進而影響持(運)球者投(上)籃、傳球或運球切入、運球前進等防守動作稱之。對球施壓動作依實際不同狀況，劃分為「四大類七種動作」，分別(一)進攻者接球還沒有運球，如何對球施壓；這分1、來得及貼身對球施壓與2、來不及一手之隔對球施壓二種。(二)接球者已經運球，如何對球施壓；這多是指遠距離運球情況。(三)持(運)球者準備傳球，如何對球施壓；也就是防守者要做好阻傳(deny the pass)。(四)持(運)球者準備攻擊投(上)籃，怎樣對球施壓等；這分類為1、來得及封阻、2、來不及封阻但來得及跟隨製造壓力、3、來不及封阻製造障礙等三種。
二十、阻絕：所謂阻絕就是對進攻方的空手球員，包含是空手走位的球員，然後想盡辦法不讓對手接獲傳球，稱之為阻絕(deny)。英文原意，deny是拒絕、否定、絕不之意；用到球場上就是，防守者絕不讓空手的進攻球員，輕易獲得傳球來攻擊。防守者不讓空手進攻球員接獲傳球來攻擊我，這是上上之策；假如被動不阻絕，讓這進攻的空手球員接獲傳球，此時防守球員就被動了。阻絕劃分為二線(two pass away)阻絕與三線(three pass away)阻絕之別。所謂二線阻絕意思是，防守對象距離持球者七大步以內，而且中間沒有任何一位進攻或防守者。二線阻絕的動作要領是雙腳彎曲成前弓後箭，富有彈性。三線阻絕是指，防守對象距離球七大步以上；防守姿勢是開放的投降姿勢，至少一腳站在禁區裡面。
二一、幫忙還原(help and recover)：所謂幫忙還原防守，就是某防守者幫助被運球過人的隊友防守後，運球者在進攻受阻情況下將球傳導而出，此幫忙防守者迅速還原去防守原來防守對象稱之。幫忙還原防守有二個重要意義是，球比人重要、團隊防守重於個人。從實務討論，對手持「球」要得分了，防守者甲假如還緊貼空手球員有什麼作用？你防守者只顧「看緊」空手球員，而讓對手這運球切入、甚至去得分，這叫團隊防守嗎？
。哈哈哈！！！不曉得他們看到被Yukon海放是甚麼表情，反正我也不知道，因為都被我甩到後面”海放”當然看不到是甚麼表情啊！
哈哈哈哈哈哈！！！！！！
家庭與親子 (3)