落入凡間的科學怪人遊記

鄉民如我，騎了幾年車，也是有幸認識一些台灣自行車界的頂尖好手，有的正當顛峰，有的漸漸的要退出職業舞台，在台灣，因為自行車運動並不能帶來多大的商業活動，當然自行車手的經濟狀態也不會太好，除了最頂尖的選手年薪大概有到百萬之譜外，其餘都只是加減補貼一些生活費，有比賽的時候才有比較可觀的收入。
跟這些真正的選手聊天，就知道他們的生活，不是騎騎訓練台打打鄉民這麼簡單而已，「DNF」意味著失業，下雨天不會騎車？那是你的問題。為了要盡力完成自己的夢想，在這個圈子發光發熱，是要把自己的人生全部投注進去的。

我們之間最常遇到的苦惱是：為什麼我練來練去都沒進步？
 
「為什麼我騎不贏馮俊凱、歐巴桑、小川、阿忠.....巴拉巴拉族繁不及被載」、「為什麼我CP20瓦數沒有400W？」、「為什麼我10秒平均沒破2000W？」、「為什麼我長這麼帥沒去演破風？」
 

對於大部分騎了三五年比賽的騎士來說，大都我都會給肯定的答案：YES，因為比起傳統心率或是體感RPE的系統來說，功率訓練比較直接與直觀，而近幾年獲得功率訓練的資訊也比起幾年前容易的多，所以如果負擔得起的話，買個功率計也不錯。
 

我從來就不覺得，「安排課表」這件事情，可以賺到什麼錢，或者存在某種「利基」，的確這裡面有一些 Know How ，也有經驗累積得來的結果
 
我不認為選手變強的途徑，就是來自於一張「某個神奇的課表」，騎車沒有捷徑可走，你的執行力、你的意志、你的直覺、你的環境、飲食、天賦.......才是造就你實力的要素，「課表」只是一個方便讓你執行的表單
 

說跟選舉無關，也好像有點關係，跟自行車說不定也有關係
 
學不會新武器與新概念的人，會被快速的邊緣化，這是世界演進的定律
 

前幾天我看了一篇文章，作者內文寫了一句金言：
「真理與說服力有個懶毛關係」
 

不少人留言或是寫信來問，課表的內容或是安排，以前我還會把我練的內容告訴別人，但是我發現這中間往往會產生誤會，結果操作與我講的內容相去甚遠，沒效果還是其次，弄傷自己就不好。
 
所以，以後我不會告訴你課表內容，更不會具體建議課表安排，除非我認識你或是我看得到你練車的相關資料，不然沒練成把身體搞壞就划不來了。
 

那天看FB的朋友貼文道：「國內車友普遍集中鍛鍊FTP或是20MIN最大區間，環法選手卻是以巨量作功輸出為主，我們到底是不是練錯方向了？」
（大意是這樣，詳細我忘記了）

我去學打坐的時候，師傅說了一個故事：
 
有天某個修道人，偶然間看到另一位修道人吃了狗屎後，就升天成佛了，然後他就很興奮的以為得到某個修道成佛的關鍵，所以號召了很多人跟他一起……….