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2013-12-23 冬訓有氧訓練 (927) (0)
2013-12-21 馬牌 Attack/Force 管胎「開箱文」 (2377) (3)
2013-12-17 TOUR 2014 DEC 輪胎滾動阻力測試 (2765) (2)
2013-12-16 間歇練什麼？燃脂與有氧能力可以依賴間歇訓練嗎？ (4029) (3)
2013-12-11 訓練用輪組 (1987) (8)
2013-12-09 自行車手套…………… (721) (0)
2013-12-06 冬訓第一個月檢討 (339) (3)
2013-12-05 讀者來函：關於籃球訓練 (696) (3)
2013-12-04 人人都是媒體，人人都是無冕王 (156) (0)
2013-12-03 BB周歲抓周 (135) (0)
2013-12-02 陽金P字道預習 (750) (0)
2013-11-28 老闆，你為什麼不加我兩千塊？ (293) (0)
2013-11-26 備戰2013陽金P字道 (447) (1)
2013-11-25 又一次的竹高300K (432) (1)
2013-11-22 圓滿 (166) (1)
2013-11-20 RR---Recovery Ride 的好處 (988) (0)
2013-11-06 關於輪胎的二三事 (1967) (5)
2013-10-28 Shimano 7900 C50-TU (5042) (15)
2013-10-25 （舊文）為什麼大家都在減肥？ (872) (0)
2013-10-21 恭喜小仁仁拿下生涯首場勝 (124) (1)
2013-10-17 (舊文)無氧科目（AC）實務操作 (326) (0)
2013-10-16 (舊文)鋼管車比較舒適？ (768) (1)
2013-10-16 (舊文)你O盤了嗎？ (508) (0)
2013-10-16 關於重踩與TEMPO (4196) (3)
2013-10-15 (舊文)公路車+ Areo Bar = TT (2087) (0)
2013-10-15 (舊文) 活用你的「VI」指數 (311) (0)
2013-10-14 高框輪組選用 (12461) (8)
2013-10-07 分享：How aero is aero (448) (0)
2013-10-02 輕快的小羅伯----- 2013 TCR ADV SL ISP RABOBANK (1110) (2)
2013-09-26 測不準的功率計，那還不如沒有 (4072) (7)
2013-09-25 給我的外甥們：大學時代我做對的三件事 (331) (0)
2013-09-23 原來後變導輪是消耗品 (6273) (0)
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2013-09-17 今日小弟賤辰，感謝各位朋友祝福 (160) (0)
2013-09-09 4th 週年快樂 (155) (2)
2013-09-06 單純的美好 (268) (3)
2013-09-05 2013-2014 冬訓課表 (733) (1)
2013-09-04 「公告」本部落格正式搬家至PIXNET 痞客邦 (67) (0)
2013-09-03 關於「半澤直樹」的現實與虛幻 (198) (1)
2013-09-02 我要搬家啦，要搬去PIXNET (26) (0)
2013-09-02 How to use Quadrant Analysis？如何使用象限分析？----榮達翻譯版（上） (1012) (0)
2013-09-02 P2M "new Type" and Rotor 3D+ (1173) (2)
2013-08-28 （即將搬遷至PIXNET）2013賽季結束，2014賽季正式開始 (111) (0)
2013-08-27 活用你的「VI」指數 (1369) (2)
2013-08-23 嚴以律人 (334) (0)
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2013-08-19 從「功率組」轉回「心律組」 (1773) (0)
2013-08-15 公路車+ Areo Bar = TT (324) (1)
2013-08-12 你O盤了嗎？ (215) (3)
2013-08-07 2013彰濱繞圈賽與TTT (91) (0)
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