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2014-05-27 因果循環 (542) (2)
2014-05-21 卡鞋底版的位置 (1268) (0)
2014-05-19 環台北私房路線與演進 (1635) (1)
2014-05-15 Giro d'Italia 2014: Ulissi連抓4人 稱霸第5站 GreenEdge防衛成功 續穿粉紅衫 (191) (0)
2014-05-12 2014 Giro d’Italia 1-3站戰報與第四站展望 (167) (0)
2014-05-06 2014 Giro d’Italia 倒數3天(TT篇) (210) (0)
2014-05-02 2014 Giro d’Italia 倒數7天(GC篇) (227) (0)
2014-04-30 2014 Giro d’Italia 倒數9天(路線篇) (244) (0)
2014-04-22 有氧與LT以上的科目操作 (4509) (0)
2014-04-09 穿卡鞋的作用何在? (1787) (0)
2014-04-07 答客問:高板輪是否比較「輕鬆」? (3267) (0)
2014-03-24 父子、還有「革命」 (280) (0)
2014-03-19 風扇式訓練台 (2644) (0)
2014-03-11 曲柄長度與三鐵車之間的關係 (3755) (0)
2014-03-10 FTP可以反應你的能力……..嗎? (1799) (0)
2014-03-07 關於曲柄長度 (2181) (0)
2014-03-04 狗屎邏輯 (669) (2)
2014-03-03 話說這個167.5的曲柄 (3162) (3)
2014-02-25 單車部品二手區攻略 (2934) (1)
2014-02-24 很久沒騎,或是剛開始騎車的人,該怎麼建立體能? (3523) (5)
2014-02-19 各家TSS計算出來會有差異,但是……….. (1188) (0)
2014-02-18 花錢去FITTING,值得嗎? (2479) (2)
2014-02-17 怎麼渡過冬訓與春訓之間的過渡期? (579) (0)
2014-02-12 Fitting完之後,該怎麼選車? (5331) (0)
2014-02-11 踏板軸心墊片 (2339) (4)
2014-02-10 武嶺訓練計畫安排範例 (9661) (2)
2014-02-06 Retul Fitting System體驗 (5616) (12)
2014-01-28 繞圈賽小秘訣 by EMA 叔叔教頭 (722) (1)
2014-01-27 爬樹飛輪? (3140) (0)
2014-01-26 TOUR 2014 車架測試數據 (12132) (15)
2014-01-23 西進武嶺功率資料解析-------- 2014年初版 (10142) (0)
2014-01-22 CTL的上升 part-2 (1015) (0)
2014-01-21 總有一天,你只能夠懷念 (366) (1)
2014-01-21 MC文之組車好?還是成車好? (2649) (2)
2014-01-20 怎麼樣才是一個好的自行車訓練課表? (12894) (0)
2014-01-17 WKO+ PMC ( Performance Management Chart ) 的管理原則與 Case Study (4197) (2)
2014-01-16 CTL的上升 (3733) (1)
2014-01-13 TSB指標管理 (9316) (4)
2014-01-10 平衡與正向循環 (593) (1)
2014-01-09 獎盃獎牌的意義? (1346) (1)
2014-01-08 操作功率訓練課表時,你的表都看哪幾欄? (6261) (3)
2014-01-07 如果我們都作乳酸閥、SST、無氧訓練的話會怎樣? (10479) (14)
2014-01-06 功率訓練目標的盲點與迷思 (20214) (11)
2014-01-04 「我沒有功率計,是不是可以用XXXX的方法去估計功率值?」 (1733) (0)
2014-01-03 「我8X公斤,請問我該挑什麼輪組可以增加爬坡功力?」 (3673) (2)
2014-01-01 你體重卡關了嗎?如何越騎越瘦? (2924) (1)
2013-12-30 你的FTP正確嗎? 你的功率計有沒有問題? (5553) (9)
2013-12-28 髂脛束摩擦症候群(ITBS) (1235) (0)
2013-12-27 訓練台小技巧:鴕鳥訓練法 (1333) (1)
2013-12-25 車架與疲勞的雜談 (1389) (2)