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2013-02-21 變動式的室內訓練台「定功率」課表 (5878) (0)
2013-02-20 關於WKO+的使用 (1541) (1)
2013-02-15 過年隨筆 (142) (0)
2013-02-07 亂談訓練動力 (114) (1)
2013-02-05 「只出得起香蕉的話，那只能請到猴子」 (341) (1)
2013-02-01 你會做甚麼？你還能做甚麼？你想做的又是什麼？---------寫在10萬人次點閱率之前 (78) (4)
2013-01-31 這位開球的小姐是誰？ (116) (0)
2013-01-30 淺談競爭三元素與功率訓練區間 (7301) (2)
2013-01-27 轉貼：看懂功率食譜Level (L1~L7) (957) (1)
2013-01-25 TCR Advanced SL ISP Rabobank 開箱文 (1156) (1)
2013-01-24 理想的團隊特質與糟糕的團隊性格 (500) (1)
2013-01-17 模仿？學習？還是吃屎？ (73) (0)
2013-01-16 很厲害的Garmin Edge 500 TWN 2.9版更新 (1832) (0)
2013-01-10 室內訓練台減噪 (4699) (0)
2013-01-09 成大事必備9種能力、9種手段、9種心態 （轉載） (121) (0)
2013-01-04 意外跟明天，你永遠都不知道，哪一個先來 (712) (1)
2013-01-02 2013年車隊重點賽事與A級賽事標記 (42) (1)
2013-01-01 2013新年新希望與2012回顧 (62) (0)
2012-12-28 搞錯的FTP (3195) (2)
2012-12-25 「理論」？「數據」？ (237) (0)
2012-12-20 雜談定功率科目與FTP/LT (6424) (0)
2012-12-17 改變與堅持 (233) (1)
2012-12-14 固定式訓練台定功率訓練科目與滾筒訓練台訓練科目----增補說明篇 (729) (1)
2012-12-04 到底是買車架好？還是買輪子好？還是買功率計好？ (826) (5)
2012-11-30 2013全國俱樂部聯賽行事曆 (46) (0)
2012-11-28 井底之蛙，就繼續留在井裡就好 (239) (0)
2012-11-20 Shamal, Eurus and Zonda 的測試數據比較 (15315) (3)
2012-11-15 固定式訓練台定功率訓練科目與滾筒訓練台訓練科目 (11584) (5)
2012-11-12 給竹高一日團---300K的小訣竅 (2155) (0)
2012-11-08 完整的人生 (196) (4)
2012-11-06 翻譯：Common Sprinting Mistakes 常見的衝刺失誤 (158) (0)
2012-11-05 翻譯：Old Sprinter’s Trick – Drop The Wheel （老衝刺車手的秘訣：拉開距離） (117) (0)
2012-10-30 感冒的基礎一期結束，基礎二期開始 (175) (1)
2012-10-25 沒有冠軍，沒有偶像，只有醜陋的真相 (371) (2)
2012-10-22 值得學習的影片 (45) (0)
2012-10-18 美國Giant 官網測試項目翻譯與討論 (316) (2)
2012-10-17 快樂騎車 (98) (1)
2012-10-16 冬訓筆記 (459) (0)
2012-10-12 FIZIK Antares (681) (1)
2012-10-08 改變設定 (421) (0)
2012-10-05 2012-2013 車架剛性數據表 (752) (1)
2012-09-27 5%有差 (244) (0)
2012-09-22 可有可無的功率計? (891) (1)
2012-09-14 LSD, long slow distance-------- 轉載自單車時代 (4651) (0)
2012-09-13 今年賽季結束，冬訓開始 (161) (0)
2012-09-10 為什麼你的Lightweight 很難騎？ (12589) (4)
2012-09-05 野人獻曝 (65) (0)
2012-09-02 彰濱繞圈賽與台中吃吃喝喝行 (85) (0)
2012-08-29 禪修者跟一般人有何不同？-----摘自：聖嚴法師《動靜皆自在》 (1148) (0)
2012-08-29 始末 (44) (0)
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